¡Ponerse a cubierto! No bajes la guardia contra el coronavirus

Es importante mantener medidas de protección y prevención para evitar contraer el virus.

Venezuela tiene más de 70 mil casos del Coronavirus y diariamente se registran más de 700 casos.

Específicamente Bolívar Tiene más de 3.000 personas infectadas por el virus, por lo que es importante mantener medidas de protección y prevención.

Hasta el momento, no hay vacunas aprobadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), por lo que las medidas de protección y prevención son relevantes para hacer frente al covid-19.

La OMS reiteró la importancia de mantener una adecuada higiene de las manos con agua y jabón, ya que si el virus se encontrara en las manos de esta forma, moriría.

También explicaron que si no cuentas con estos recursos en este momento, usa un gel antibacteriano que contenga alcohol.

A su vez, insisten en la importancia de evitar que las manos entren en contacto con la nariz, los ojos y la boca.

Resulta que estos son los que más están en contacto con distintas superficies que pueden tener el virus y, si entran en contacto con la boca, la nariz o los ojos, la persona puede infectarse.

También enfatizan las medidas de higiene respiratoria, es decir, al toser o estornudar cubrirse la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo.

Después de eso, deseche el pañuelo de papel inmediatamente y lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

En cuanto al uso de mascarillas o mascarillas, en Venezuela es obligatorio en lugares públicos.

La OMS explica que al ponerse la mascarilla de paño higiénico no debe estar sucia, dañada o mojada.

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Además, tenga cuidado de que se ajuste correctamente a la cara para que no haya aberturas en los lados.

Asimismo, evita tocarlo y al retirarlo hazlo por las correas que lo sujetan a la cabeza.

Después de su uso, deben lavarse con agua y jabón o detergente y preferiblemente con agua tibia, después de lo cual también lavarse bien las manos.

Ten cuidado al salir

Si es necesario salir de casa, el Gobierno venezolano insta a que las salidas las realice una sola persona del grupo familiar, menor de 65 años.

Asimismo, es fundamental tener cuidado con los lugares a visitar.

Aunque algunas empresas aplican distancia y desinfección, en otras es difícil mantener la distancia de al menos un metro recomendada por la OMS.

Al salir se debe evitar, en la medida de lo posible, entrar en contacto directo con otra persona o apoyarse en superficies.

También se recomienda, cuando esté fuera de casa, no tocar la cara, específicamente la boca, la nariz y los ojos.

Finalmente, aunque las posibilidades de que el virus se propague con tus zapatos son bajas, la OMS indica como medida de precaución contra el Coronavirus, deja tus zapatos en la entrada de tu casa.

“Esto ayudará a evitar el contacto con la suciedad o cualquier residuo que pueda llevarse en las suelas”.

Cuidados en el hogar

A su vez, el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) afirmó que “la transmisión del coronavirus ocurre con mucha más frecuencia a través de gotitas respiratorias que a través de objetos y superficies, como manijas de puertas, mostradores, teclados. , juguetes, etc. ”.

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Sin embargo, todo parece indicar que el virus puede permanecer “viable” durante horas o días en determinadas superficies, por lo que recomiendan limpiar las zonas visiblemente sucias y luego desinfectarlas.

Asimismo, hágalo diariamente con superficies de uso frecuente o común, como: pomos, sillas, mesas, teléfonos, mandos a distancia, interruptores de luz, lavabos, escritorios, entre otros.

Sobre la manipulación de alimentos y el coronavirus, Unicef ​​hizo las siguientes recomendaciones:

  • Retire todos los contenedores innecesarios y deséchelos en un bote de basura con tapa.
  • Saque la comida comprada de su empaque y colóquela en un plato limpio; luego, deseche los envases.
  • Limpie los alimentos enlatados con un desinfectante antes de abrirlos o guardarlos.
  • Lave bien los productos sin envasar, como frutas y verduras, con agua corriente.
  • Finalmente, lávese las manos con agua y jabón o use un desinfectante de manos a base de alcohol.

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