Lo esencial para ayudarlo a mantenerse a salvo mientras se propaga la variante delta de COVID-19
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Entre disminución de las tasas de vacunación está actualizado Pautas de los CDC, el mas contagioso variante delta COVID-19 presenta un nuevo conjunto de desafíos en todo el país. Debido a esto, es posible que desee abastecerse de algunos artículos de protección esenciales, como máscaras y desinfectante de manos, para ayudarlo a mantenerse seguro.
Ya sea que se esté cuidando en lugares públicos o abasteciéndose de artículos «por si acaso» en casa, estos son los productos que necesita para cuidar de sí mismo y de los demás.
Qué llevar contigo mientras viajas:
desinfectante de manos
El desinfectante de manos para viajes se ha convertido en un artículo básico para tener a mano durante el año pasado. Es importante abastecerse de suministros para no quedarse sin efectivo mientras hace recados o come algo rápido. Incluso puede comprar una botella grande de desinfectante para manos y usarla para rellenar su mini botella cada vez que se le acabe.
una mascarilla
Las últimas pautas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomienda usar máscaras nuevamente para personas vacunadas en áreas de alta transmisión. Antes de salir de casa, no olvide empacar una o dos mascarillas. Calificado tiene Probé muchas mascarillas y descubrió que las mascarillas faciales no médicas de Athleta son la mejor opción en general, con un diseño cómodo y protector.
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Toallitas desinfectantes
Aunque sabemos que existe riesgo de infección por contacto con superficies contaminadas con SARS-CoV-2 (el virus que causa COVID-19) suele ser bajo, no cuesta nada llevar toallitas húmedas desinfectantes, especialmente si viaja en transporte público y desea limpiar su área. Hay muchos Toallitas desinfectantes registradas por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) que se puede usar para matar el SARS-CoV-2, junto con otros virus similares a la gripe, como las toallitas desinfectantes Clorox.
cosas esenciales para tener en casa
un termómetro
A medida que los casos de COVID-19 vuelvan a aparecer, es posible que desee un termómetro, o para verificar que el termómetro que ya tiene esté funcionando correctamente, para monitorear cualquier síntoma potencial. Este termómetro para adultos, vendido en Amazon, tiene excelentes críticas por ser fácil de leer, rápido y preciso.
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un humidificador
el CDC recomienda usar un humidificador para aliviar los síntomas de dolor de garganta y tos. Sin mencionar que son un gran accesorio de mesita de noche para tener durante la temporada de resfriados y gripe. Nosotros tenemos probado casi una docena de humidificadores en los laboratorios revisados y encontraron que el Vicks V745A es la mejor opción, ya que es ultrapotente y tiene la capacidad de funcionar durante toda la noche.
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una manta pesada
Si sientes el peso de ansiedad alrededor de COVID-19, tú no estás solo. Afortunadamente, hay muchas formas de practicar el autocuidado en casa para aliviar el estrés. mantas pesadas puede ayudar a hacer precisamente eso, aplicando una ligera presión y creando un efecto calmante que imita la sensación de ser abrazado o abrazado. La manta de gravedad de 15 libras es nuestra opción favorita, ya que tiene una distribución de peso perfecta y está hecha para ser duradera.
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purificadores de aire
purificadores de aire ha demostrado mejorar la calidad del aire interior al eliminar partículas y contaminantes como virus, polen, moho, bacterias y compuestos orgánicos volátiles. Aunque la purificación y filtración del aire no son suficientes para proteger contra COVID-19 por sí solos, el La EPA afirma que puede ayudar a reducir la contaminación del aire—Incluyendo virus – en un edificio o en un espacio pequeño. De todos los purificadores de aire Evaluado probado, la Winix 5500-2 ocupa el primer lugar por su facilidad de uso y potencia de rendimiento.
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